-->

Theme Layout

Boxed or Wide or Framed

Theme Translation

Display Featured Slider

Featured Slider Styles

Display Trending Posts

Display Instagram Footer

Dark or Light Style

Mostrando postagens com marcador diário de corrida. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador diário de corrida. Mostrar todas as postagens
Star Wars Run - Diário da 2ª Semana

Star Wars Run - Diário da 2ª Semana

Ok, queria começar essa postagem dizendo que deu tudo certo e que essa semana foi um sucesso, mas não foi! Segunda feira fizemos 4km em 34 minutos!!! Depois fizemos uma pausa e andamos mais 2km, até aí tudo bem, acordei bem na terça feira, mas acho que por uma série de motivos, principalmente por ter me alimentado BEM mal essa semana a quarta feira me derrubou! Acordei bem mal, bem mal mesmo, não tinha um lugar do meu corpo que não doía, acho que exageramos na segunda feira e meu corpo demorou um pouco pra descontar isso em mim rs. Resultado: Fizemos 6 lindos km na segunda feira e mais nada. Bom, como diria meu namorado, melhor acontecer isso agora que a gente tá começando a se preparar do que no dia da corrida, né? Mas não vamos desistir! Os treinos vão continuar e vamos tentar ir progredindo aos poucos, já sabemos que conseguimos chegar bem perto do objetivo, agora é ter certeza de que a gente não vai desmaiar depois que passar da linha de chegada kkk.

Star Wars Run – Diário da 1ª semana.

Star Wars Run – Diário da 1ª semana.

Eu já contei que vai rolar a Star Wars Run aqui em São Paulo nesse post aqui , também comentei que sou dessas pessoas que andam um pouquinho e já ficam cansadas e que não pratico nenhum esporte (nunca pratiquei rs), por isso surgiu a ideia de contar pra vocês como a gente tem se preparado para o grande dia, já que 7 km é km pra dedéu e bate aquele medinho de chegar na hora e não conseguir completar a prova. Lembrando que não somos preparadores físicos, essa tem sido nossa rotina de treino e não quer dizer que vá funcionar (a gente espera muito que funcione rs). A primeira coisa que fizemos foi pesquisar informações para iniciantes que querem completar provas de corrida como essa, alguns treinos são bem surreais, outros levam muito mais do que as 6 semanas que tínhamos, acabamos adequando tudo, tanto o tempo quanto as distâncias rs.

[name=Letícia Loureiro] [img=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkEi3TE96NReHtJxOgotPhtveUm6s9i_ICmg_y3LAw4HRwXm4JfEq-tUNiPpaYMq1hiICbaGsi0j_4h5LhJp9MqbhIShQTde0JAYfqCaNwVt9oAl2QliA_ZAgvZm-v8zvQ78WybmU_MTDF/s200/IMG_3849.JPG] [description=Vespa Lover, se apaixonou pela scooter e pelo universo vintage no instante em que assistiu "Roman Holiday". Desde então, escreve sobre tudo que faz seus olhos brilharem. Desde 2012 convida a todos para uma viagem no tempo "Na Garupa da Vespa" :) ] (facebook=https://www.facebook.com/nagarupadavespa) (instagram=https://www.instagram.com/nagarupadavespa) (pinterest=https://www.pinterest.com/nagarupadavespa)